Inson turli xil energiya maydonlariga ega, unga hissiy va jismoniy holat bog'liqdir. Bu maydonlar Yerning dalalariga to'g'ri keladi yoki zid keladi, chunki uxlash vaqtida odamning boshi qaysi tomonda yotadi. Somnologlar to'shakni shimol tomonga boshcha bilan joylashtirishni maslahat berishadi - bu tavsiyaning sababi nima?
Foydali / foydasiz shimol
Juda oddiy sabab bilan boshingizni shimolga uxlash tavsiya etiladi - tananing bu holati sayyoramiz elektromagnit maydonlarining harakatiga to'liq to'g'ri keladi va unga zid kelmaydi. Boshning shimoliy yo'nalishi tufayli inson maydonlari Yerning energiya oqimlari bilan "bog'lanib", ulardan energiya bilan oziqlanadi, natijada tanasi tezroq tiklanadi va kamroq charchaydi. Agar karavotni shimolga qaragan holda qo'yish mumkin bo'lmasa, uni sharq tomon burishingiz mumkin.
Bunday holda, yotoqning boshini janubiy yoki g'arbiy yo'nalishda o'rnatish qat'iyan tavsiya etilmaydi.
Hindistonlik yogislarning shimolga nisbatan qarama-qarshi nuqtai nazari bor - ular shimolga qarab bosh bilan uxlash tez-tez bosh og'rig'iga, bezovtalikka, xavotirga va kuch yo'qotishiga olib keladi deb hisoblashadi. Bundan tashqari, bu holatda uxlayotgan odam bezovtalanadigan yoki hatto dahshatli tushlarni ko'radi. Somnologlar bu masalada faqat sezgi va tanangizga ishonishni maslahat berishadi - u qanday holatda uxlab qolish qulay, bu birinchi o'ringa qo'yilishi kerak.
Uxlashning eng yaxshi usuli qanday?
Shimoli-sharqdagi boshning uxlash holati muhim qaror qabul qilishni yoki hayotdan maqsad topishni istagan odamlar uchun idealdir. Shimoli-sharqning qo'pol va qattiq energiyasi qat'iyatli bo'lmagan jangovar ruhni beradi, ammo u dam olish, tinchlik va uyqu sifatini yaxshilashni istagan odamlar uchun mutlaqo ziddir. Shimoli-g'arbiy tomonda boshingiz bilan uxlash sizga chuqur va uzoq vaqt uxlashga yordam beradi, shuning uchun bu yo'nalish etuk va qariyalar uchun, shuningdek, o'z mas'uliyatidan to'g'ri foydalanishni va etakchilik fazilatlarini egallashni istaganlar uchun yaxshiroqdir.
Yosh va faol odamlar shimoli-g'arbiy yo'nalishda uxlashdan saqlanishlari yaxshiroqdir - bu ularning faoliyati va energiyasini susaytirishi mumkin.
Agar kishi qaysi yo'nalishda uxlashi mumkinligi to'g'risida qaror qabul qila olmasa, u yumaloq karavot sotib olishi yoki erga yotishi mumkin. Bunday holda, siz o'zboshimchalik bilan uxlab qolishingiz kerak va ertalab siz boshning qaysi tomonga qarab yotishini ko'rishingiz kerak - bu o'z resurslarini tiklaydigan energiya oqimini intuitiv ravishda tanlaydigan tanaga eng mos keladi. Odatda, bu holda, yotishdan oldin haddan tashqari hayajonlangan odamlar boshlari bilan shimolga, ortiqcha ish bilan va shunchaki charchagan holda - boshlari sharqqa qarab uyg'onishadi va bu nisbat tez-tez o'zgarib turadi.
