Psixologiyada qimor o'yinlari va qimor o'yinlariga bo'lgan ehtiros qimorga qaramlik yoki qimor deb ataladi. Shifokorlar ushbu giyohvandlikni jiddiy kasallik deb hisoblashadi va uni nikotin va alkogolga qaramlik darajasiga qo'yadilar. Qimorga qaramlik - bu mutaxassislar davolashi kerak bo'lgan kasallik. Shu bilan birga, ko'p narsa bu vaziyatda yaqinlaringizning xatti-harakatlariga bog'liq.
Ko'rsatmalar
1-qadam
O'zingizni tekshirib ko'ring: qimorga qaramlik bu yaqin kishida katta sabablar natijasida paydo bo'lgan kasallik ekanligini tushunasizmi? Siz odam kasal ekanligini va davolanishi kerakligini aniq tushunishingiz kerak. Uning kasalligi uchun u aybdor emas. Muammoni mojarolar, g'azab va tahdidlar yordamida hal qilish befoyda, siz allaqachon qiyin bo'lgan vaziyatni yanada yomonlashtirasiz.
2-qadam
Yaqin odamingiz kasal ekanligini bilishini tekshiring. Agar shunday tushuncha mavjud bo'lsa, odamni psixolog bilan maslahatlashishga ishontiring. Hech bo'lmaganda yordam olish uchun emas, balki faqat maslahat uchun. Eng yaxshi variant mutaxassisga qo'shma tashrif bo'lishi mumkin. Ammo davolanishning muvaffaqiyatli natijasi oxir-oqibat bemorning qaramlikdan xalos bo'lish xayrixohligiga bog'liq. Bemorning xohishisiz giyohvandlikni davolash mumkin emas. Agar bunday istak bo'lmasa … Bunday holda, ehtimol siz o'zingiz uchun bunday istakni uyg'otish strategiyasini ishlab chiqish uchun psixologga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.
3-qadam
Yaqiningizda qimor o'yinlariga bog'liqlikni keltirib chiqargan sabablarni tahlil qiling. O'yinlarda taskin topish, odatda, yolg'izlik hissi va ijtimoiy mavqeidan norozi bo'lgan odamlar tomonidan izlanadi. Giyohvandlikning paydo bo'lishi, shuningdek, hayajonga aylanib, xarakterning impulsivligi bilan osonlashadi. Sizning dastlabki tahlillaringiz ma'lumotlari psixologga davolanishda jiddiy yordam berishi mumkin. Xuddi shu ma'lumotlar siz va yaqinlaringiz uchun harakat dasturiga aylanadi. O'zingizga savol bering: yaqin odam o'zini yolg'izlik his qilmasligi uchun nima qilishim kerak?
4-qadam
Barcha moliyaviy oqimlarni nazorat qiling va katta miqdordagi naqd pulni uyda saqlamang. Slot mashinalari va qimor o'yinlari bepul mablag'ni talab qiladi. Agar katta pullar ko'zga ko'rinmasa, unda ularni tasodifiy g'alaba umidida sarflash uchun hech qanday sabab yo'q.
5-qadam
Bemorga yangi sevimli mashg'ulotlarini topishda yordam berish uchun vaqt ajrating. Birgalikda vaqt o'tkazish uchun iloji boricha ko'proq vaqt sarflang. O'smir uchun qimor o'ynashga eng yaxshi alternativa faol sport, kattalar uchun - bolalik va o'spirinlik davridagi har qanday sevimli mashg'ulot bo'lishi mumkin. Krossvordlarni taxmin qilish, armonika o'ynash yoki samolyot modellarini yaratish bo'ladimi, bularning barchasi o'yin avtomatlari bilan qimor o'ynash vaqtini sarflashdan ko'ra ko'proq foyda keltiradi.
