Inson atrofidagi muhit nafaqat uning atrofidagi havo emas. U ko'plab omillardan iborat: ekologiya, iqlim, ob-havo, oziq-ovqat va hatto u yashaydigan jamiyat. Ularning har biri muhimdir, chunki agar u salbiy ta'sir ko'rsatadigan bo'lsa, u boshqalarning ijobiy ta'sirini to'liq neytrallashtirishi mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Atrof muhitning ta'siri, avvalambor, insonning jismoniy va ruhiy salomatligiga ta'sir qiladi. Shifokorlar aniqlaganidek, ikkinchisi 50 foizga bog'liq bo'lib, inson qanday turmush tarzini olib borishi, o'zini o'zi qanchalik yaxshi tutishi va sog'lig'ini saqlash va jismoniy holatini saqlashga g'amxo'rlik qilishi kerak. Qolgan 50% quyidagicha taqsimlanadi: sog'liqning 10% odam yashaydigan hududdagi tibbiyot darajasiga, 20% - uning irsiyligi va 20% - atrof-muhit holatiga bog'liq.
2-qadam
Nopok atmosfera, yomon ichimlik suvi, gerbitsid va boshqa zararli kimyoviy moddalar bilan ishlangan oziq-ovqat mahsulotlari ko'plab jiddiy kasalliklar va eng yomoni tug'ma jismoniy va ruhiy nuqsonlarni keltirib chiqarishi isbotlangan. Yaqinda chop etilgan "Aholining sanitariya-epidemiologik farovonligi holati to'g'risida" gi davlat hisobotida aytilganidek, atrof-muhitga beparvolik, zudlik bilan foyda olishga intilish va sanoat tozalash texnologiyalari uchun pulni tejash istagi halokatli natijalarga olib keladi. Rossiya Federatsiyasi 2013 yilda "Rospotrebnadzor tomonidan nashr etilgan.
3-qadam
Atrof muhitni ifloslanishining asosiy manbalari sanoat korxonalari bo'lib, zararli aralashmalarni zavod quvurlari orqali purkash va ularni ishlab chiqarishdagi chiqindilarni ulkan axlatxonalarda saqlaydigan yaqin daryolarga quyishdir. Atmosfera, tuproq va suv orqali zararli moddalar (mishyak, qo'rg'oshin, simob, kadmiy, rux, xrom, nikel, mis va kobalt) oziq-ovqat va inson tanasiga kiradi. Yig'ilish tendentsiyasiga ega bo'lib, ular asta-sekin uni zaharlaydilar, saraton, astma va barcha turdagi allergiyalarni qo'zg'atadilar.
4-qadam
Inson tomonidan yaratilgan omillardan tashqari ob-havo va iqlim ham inson salomatligiga ta'sir qiladi. Rossiya aholisining aksariyati yashaydigan o'rta kengliklarda qishda shamollash va grippning kuchayishi xarakterlidir, yarali qon ketishining asosiy qismi fevral oyida, revmatizmning kuchayishi ko'pincha aprel oyida kuzatiladi. Elektromagnit maydonning ta'siri asab kasalliklari va yurak-qon tomir kasalliklarining kuchayishi shaklida namoyon bo'ladi.
5-qadam
Inson uchun, ijtimoiy mavjudotga kelsak, jamiyat ham uning sog'lig'i holatini belgilaydigan muhitdir. Inson tanasining normal ishlashi uchun yaxshi ijtimoiy sharoitlar, ijobiy munosabat zarur.
