Qishki o'rmon bo'ylab chang'i sporti ushbu sport turini sevuvchilar uchun chinakam zavqdir. Biroq, o'zingizni qulay his qilish uchun botinkangizni mahkam bog'lab qo'yishingiz kerak.
Bu zarur
- - chang'i sporti;
- - chang'i poyafzallari.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Shuni esda tutingki, chang'i chang'i bog'lashning uchta turi mavjud: old (Nordic 75), "chute" (SNS tizimi) va "relslar" (NNN tizimi). Kayaklar va etiklarni mahkamlash tizimi bir xil bo'lishi kerak.
2-qadam
Agar sizning chang'ilaringiz old bog'lamlarga ega bo'lsa, unda chang'i poyafzallari tagida uchta teshikli old barmoq chiqadi. Botinkangizni kiying va chang‘ilaringizga chiqing. Har bir chang'idagi pinlar botinkangizning teshiklariga to'g'ri keladi. Keyin, har bir poyafzalning barmog'ini metall kamar bilan muloyimlik bilan bosing. Ushbu tog'li chang'ilar eng kichigidan poyabzalning barcha o'lchamlariga mos keladi.
3-qadam
Ko'proq zamonaviy chang'i chang'ilari SNS yoki NNN o'rnatish tizimiga ega. Iltimos, unutmangki, chang'i poyafzalini mahkamlash avtomatik yoki mexanik bo'lishi mumkin. Agar sizda o'zingizni bog'laydigan chang'ilar bo'lsa, etiklaringizni kiying va har bir etikning garovini yivga soling. Tog'li joyiga mahkam o'rnashib oladi.
4-qadam
Kayaklarni mahkamlash mexanik bo'lsa, etiklarni qo'lda mahkamlang. Tog'lar kerakli o'lchamga mos ravishda bir-biridan siljiydi. Biroq, ular bolalar va o'smirlarning botinkalariga mos kelmaydi. Kichkina poyafzal o'lchamlari uchun kattaroq tutqich bilan mahkamlash uchun jihozlangan maxsus mahkamlagichlar ishlab chiqariladi.
5-qadam
Shuni unutmangki, barmog'i iliq bo'lganiga qaramay, etik oyoqqa bemalol o'tirishi kerak. Agar botinka bosilsa, siz tezda muzlab qolasiz va bunday yurishdan bezovtalikni boshdan kechirasiz.
